Какие витамины нужны ребенку перед школой, чтобы он легче справлялся с нагрузкой?

С этим вопросом родители приходят к врачу каждое лето.

Впереди новый учебный год. Родители покупают форму, рюкзак, канцелярию, возвращают ребенку режим дня. И где-то между тетрадями и школьной формой появляется еще один пункт: подобрать хороший витаминный комплекс или БАД.

Особенно если в прошлом учебного году пришлось пережить не самые приятные моменты, связанные с учебой. Ребенок быстро уставал. Не мог долго заниматься одним делом, был невнимательным, рассеянным.  Прочитал задание — и как будто сразу забыл. Приходилось по пять раз напоминать одно и то же. Утром тяжело встает, днем выглядит вялым, а вечером раздражается из-за мелочей.

Если это будущий первоклассник, тревога только усиливается: как справится со

И первое решение кажется очевидным: купить витамины или комплекс «для мозга».

Но детский невролог центра “Инвента” Абалихина Екатерина Михайловна предлагает начинать совсем с другого вопроса: почему ребенок устает и ему сложно сконцентрироваться?

Рассеянность и усталость это симптомы, а не диагноз

Что видят родители и учителя.

Один ребенок импульсивный, постоянно отвлекается, вертится и мешает другим. Другой спокойно сидит за партой, но не успевает выполнить задание, пропускает буквы, не дописывает строчки и теряет часть информации.

Часто это может быть симптомом дефицита микроэлементов и недостаточным поступлением отдельных питательных веществ.

«Мы живем в XXI веке, — говорит Екатерина Михайловна, но у детей достаточно часто я вижу дефицит по питанию, по белку. Дети едят много, но не добирают важных для развития микроэлементов».

Симптомы — не повод самостоятельно покупать ребенку несколько банок добавок. Более того, с некоторыми витаминами и минералами работает совсем не правило «чем больше, тем лучше»: избыток отдельных веществ может быть вреден.

Это повод выяснить, есть ли дефицит вообще и какой именно.

Хотите убедиться, что у ребенка нет дефицита важных микроэлементов и он справится с учебой?

Невролог “Инвента” Абалихина Екатерина Михайловна приглашает на консультацию родителей и детей, у которых есть сложности с обучением и поведением.

Имя*

Номер телефона

Я соглашаюсь на обработку персональных данных и принимаю условия политики обработки персональных данных

Ваш новорождённый малыш не спит ночью? Разбираемся с нормами сна и даём советы молодым родителям»

Если вы ищете почему ваш малыш не спит ночью? Приглашаем на первичный приём в медико-педагогический центр «Инвента».

Имя*

Номер телефона

Я соглашаюсь на обработку персональных данных и принимаю условия политики обработки персональных данных

Какие анализы сдавать

Надо ли сначала сдавать анализы, чтобы принести результаты врачу сразу на консультацию?

Но Екатерина Михайловна предостерегает от такой последовательности.

«Мне важна первичная консультация, потому что это самая важная основа. Первая консультация — это всегда знакомство с пациентом, увидеть, расспросить анамнез. Сбор анамнеза — это 80–90% успеха. Родители иногда заранее сдают исследования, но в результате нужного показателя среди них нет. Для ребенка это может означать неприятный повторный забор крови”.

Поэтому разумнее сначала прийти на консультацию.

Врач “Инвента” выслушает жалобы, соберет информацию о питании, сне, развитии, поведении, и только затем определит, нужна ли дополнительная диагностика и какая именно.